MIND식단1 뇌 건강의, 뇌 건강에 의한, 뇌 건강을 위한 식품: 신경영양학의 모든 것 ✨ 뇌 건강의, 뇌 건강에 의한, 뇌 건강을 위한 식품: 신경영양학의 모든 것 음식이 뇌를 바꾼다! 최신 과학으로 알아보는 식탁 위의 뇌 건강 혁명 💭🥦🍳 신경영양학(Nutritional Neuroscience)이 현대 건강 분야에서 가장 주목받는 연구 영역으로 부상하고 있습니다. 최근 연구에 따르면, 전 세계 인구의 약 14%가 신경퇴행성 질환으로 고통받고 있으며, 식이요법을 통한 뇌 건강 관리의 중요성이 점점 더 강조되고 있습니다. 우리가 일상적으로 섭취하는 음식이 단순히 신체 에너지를 공급하는 역할을 넘어, 뇌 기능과 구조에 직접적인 영향을 미친다는 사실이 과학적으로 입증되고 있습니다. 신경영양학은 영양소와 식품이 신경계 발달,.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형